滑翔的流星 2008-7-2 14:33
195分钟惊险 性感的男人站在最高处(图)
东南亚第一高峰沙巴神山，海拔4095米，以陡峭见称，首位登上神山山顶的英国探险家HughLow先生，登山前也被神山的峭壁吓得窒息，以为只有鸟雀才能登顶。
今年四月，我们不单登顶，之后更沿着神山上的峭壁横行了几个小时，脚下是婆罗乃上空的一片云海，还可远眺零海拔的西岸水平线。我们并非效仿攀登金茂的“蜘蛛侠”，只因神山上最近竟有一项西欧流行已久的攀山活动ViaFerrata—钢索栈道，它不单是亚洲首个，更是全球最高的ViaFerrata，怎能不率先试玩并大开眼界一把?
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行军栈道变身热门运动
出发前，同事问我去神山玩的这个ViaFerrata究竟是什么，有没有中文名……“我也不太清楚，不如叫钢索栈道吧!”
虽然朋友中有人已经攀过神山几次，但大部分人对ViaFerrata闻所未闻，保险公司最初更以为我们在4000米的海拔玩高危动作而不肯受理。
其实只是我们孤陋寡闻吧。viaferrata是意大利文，英文译为Ironroad，在欧洲发明了近百年，它跟马拉松一样，最初起源自打仗。第一次世界大战时，意大利军人为霸个高位监视敌军，但所有高山都是悬崖峭壁，他们情急生智便在峭壁上设扶手、脚踏和楼梯，以便行军。
当初打仗的意大利Dolomites山头，现在仍保留着最多的ViaFerrata路线，欧洲人更把它发展为运动，并用钢材取代最初的木制扶手和脚踏，更为稳固。现在欧洲很多国家如法国、瑞士及德国各地共有500多条路线。
今年春天能在东南亚第一高峰3800米海拔的悬崖上，展开这全球最高的钢索栈道之旅，心情确实兴奋无比。创办人WifordTok告诉我们：“我一向很喜欢攀岩，神山上的20多条攀岩路线风景令人神往，但攀岩要有一定技术，不是人人应付得来。而钢索栈道则毋须任何技术，只要你胆大心细且没有恐高症，从7岁至70岁都能尝试。我们年纪最小和最大的客人分别是9岁英国儿童及60多岁的沙巴壮汉。”
195分钟惊险实录
去年12月才正式启用的神山钢索栈道，暂时共有两条路线，一是中级程度的TheLow'sPeakCircuit，全长1.2公里;另一条则是较短和容易的WalktheTorq路线，全长只600米。
为在险峰欣赏最美的风景，我们选择了前者。
个人认为TheLow'sPeakCircuit比欧洲路线青胜于蓝之处，并非是往上攀的路段，而是由海拔3800米的PanaLaban顶部开始，向下退至海拔3200米处，一来可省力气，二来停住时向下望更觉山势的险要。
高山天气就如女人脾气般难以捉摸，神山也不例外，不过现在踏入干爽季节，早上的天气通常不错，而接近下午，脚下云海的雾气便升起。所以我们7:30am便展开活动:
滑翔的流星 2008-7-2 14:35
7:30am 准备就绪：教练已准备就绪，带我们从海拔4095米的Low'sPeak山顶回到3800米的PanaLaban起点;所需装备很简单，分别是头盔、安全带和弹弓绳扣，系于钢索上，然后慢慢前行。
7:40am 90度悬崖：刚起步便是长达一百多米的峭壁，教练说超过75度，我认为快接近90度，而脚踏之间的距离估计是老外尺码，我这种短脚女子必须大踏步才能前行。
8:00am 站稳脚跟：朋友Raymond不怕死，在直壁处站了起来，这样才能欣赏眼前的好风光。
8:30am 横行斜壁：直落几百米后终于松了一口气，可以横行峭壁。
9:00am 脚踏云海：崖边的最西端，是风景最靓的地方，可以脚踏一片云海，记得停下来拍照。
9:30am 20米独木桥：终于来到期待已久的惊险位置，起步有近1米完全凌空，很考验胆量。
9:30am 三线吊桥：走完独木桥作热身，隔一会便是难度更高的三线吊桥，要增加难度，可以两人一起前行，左摇右摆够刺激。
9:45am 闯入原始森林：路线中段约300米为原始森林，尚未安装钢索设施，步行10几分钟至另一边的接驳位，这个原始森林平时很少有人走，比山下的热带雨林公园更具原始之美。
10:45am 马骝吊桥：经过原始森林后，余下300米都是横攀路线，不算太惊险，最后的高潮是长6米的双线马骝吊桥，只要像螃蟹般横行便不觉惊险。
ViaFerrataTips
1，如登山经验较少，建议玩短一半距离的WalktheTorq路线。
2，记得穿登山鞋、保暖衣和防水裤，以防大风和下雨。
3，全程双手要拉着钢索前行，备好手套以避免起水泡。
4，活动的体力消耗极大，记得带足够的水和能量食品如朱古力。
5，把相机交给同行的教练代为拍照，他们知道哪里的位置最靓。
横攀前：请准备好你的脚力
是否想立刻起程像我们般逍遥地横攀神山?告诉你世上并没有免费午餐。虽说这钢索栈道由上而下，但活动前一天，我们的行程跟一般登神山的行程无异——由海拔1800米的起点TimpohonGate步行至海拔3200米的登山旅馆。
无论你登过沙巴神山与否，都应该听过神山的上山路有多么吓人，虽然第一天步行只有6公里，每隔1公里左右便有休息站，但沿途都是很大的石阶，加上一路泥浆，这些都足以让你所有的脚力消耗殆尽。
就如本次骨格矫健的摄影师Dick，刚起步便一个箭步上山，连半个身影都看不到，直至4公里处的午餐位才追到他，随后他又先行继续登山，可惜其脚力在5公里处耗尽并且抽筋，结果我和朋友慢慢走不用4小时便到了旅馆，而摄影师最终捱了5个多小时才到达这次住宿的旅馆。所以走得慢未必晚到，而且还能沿路看风景。
攀登神山备忘录
登山杖：全靠两支登山杖，上山时可以把体重分散在四个支点。防水措施：神山天气变得很快，下午有时会下倾盆大雨，最好带雨衣、雨伞及防水背囊套。手电筒：登山顶看日出必须在半夜出发，记得带电筒或头灯。按摩膏：腰酸脚痛在所难免，到时便知按摩膏有多重要。
夜行猫 2008-7-2 14:39
跟攀岩有些不同的另一种挑战，难度与技术要求上应该低一点em065
