味
午后,一杯香气扑鼻的玫瑰花茶,或是2块甜脆的玫瑰饼干,令肌肤从内而外的感受玫瑰的滋润,养成散发淡淡香气的玫瑰女。在中医理论中,玫瑰能疏肝理气、和血散瘀,健脾、安神活血,因此通过食用直接摄取玫瑰精华,更容易被身体吸收,同时具有调节女性贺尔蒙和恢复子宫正常机制的疗效。配合蜜枣更有意想不到的瘦身效果。
玫瑰纯露调养法
PS:体质过寒,不宜长期饮用玫瑰花茶。所以在决定尝试玫瑰纯露之前,需要先测试自己的体质是否过寒。
判断方法:
非生理期间,早起将5~6滴纯露加入1杯250cc水中饮用,观察身体,否有不舒服或拉肚子的反应,如果是表示体质过寒。
Way1.
在非生理期间,每日清晨1公升的水中加入10~20滴纯露,作为花水饮用。每日饮用纯露不可超过50滴。连续饮用7日休息2日,饮用3周休息1周.
建议周1~5上班饮用,生理期含生理期后3天不饮用.
Way2. 比较简单
把玫瑰纯露装于小瓶中随身携带,每次倒一杯新开水就滴2滴,建议周1~5上班饮用,生理期含生理期后3天不饮用。