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» 温暖人心的热锅——牛肉蔬菜汤
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温暖人心的热锅——牛肉蔬菜汤
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发表于 2008-10-30 14:05
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温暖人心的热锅——牛肉蔬菜汤
记得小时候每次看
日本
爱情偶像剧的时候,都会为剧中男女主人公凑在一起吃大杂煮的场景而感动,并因此无比期待着有一天也能和亲爱的人一起,吃一回这样热腾腾得都能把人心温暖的食物。
所以一道天气见凉的日子,我就钟爱那冒着腾腾热气的一锅食物,因为这样的食物不仅在于可以果腹, 还能让我们彼此更加相爱。
11.jpg
(65.46 KB)
2008-10-30 14:05
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牛肉汤
美味
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发表于 2008-10-30 14:06
只看该作者
原料:
牛肉(以牛腩为佳,因为牛肉还可以再利用),番茄,番茄酱,土豆,胡萝卜,卷心菜,洋葱
配料:
盐,香叶,番茄沙司,黄油,白胡椒
12.jpg
(20.57 KB)
2008-10-30 14:06
1,牛肉切大约3厘米见方的方块,放入沸腾的水中汆烫一两分钟,去掉血末后捞出备用。
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发表于 2008-10-30 14:07
只看该作者
2,将香叶、白胡椒粒和洋葱放入茶袋中。
13.jpg
(19.4 KB)
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发表于 2008-10-30 14:07
只看该作者
3,锅中接足量凉水,放入焯过水的牛肉块,以中火煮开后,撇去浮末。注意的是,水不宜太多,不然汤就不香了。
14.jpg
(20.71 KB)
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发表于 2008-10-30 14:07
只看该作者
4,将西红柿切大块倒入锅中。
15.jpg
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发表于 2008-10-30 14:08
只看该作者
5,将放了洋葱和香叶的茶袋也放入汤锅中,以中火煮开后,转小火慢炖大约3小时。
16.jpg
(20.68 KB)
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发表于 2008-10-30 14:09
只看该作者
6,捞出牛肉和番茄另做其他用;香料袋取出扔掉;牛肉汤备用。
17.jpg
(19.45 KB)
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只看该作者
7,卷心菜切粗丝,土豆和胡萝卜切麻将大小的块,洋葱切小片。
18.jpg
(18.27 KB)
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发表于 2008-10-30 14:10
只看该作者
8,锅中倒入适量炒菜油,再放入一小块黄油加热融化。
9,把卷心菜炒软后盛出备用。
20.jpg
(17.72 KB)
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发表于 2008-10-30 14:10
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10,将洋葱炒香。
21.jpg
(17.61 KB)
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